Як зробити освітлення в квартирі: схема, розрахунок ламп і монтаж

Спочатку порахуйте, скільки світла потрібно кожній кімнаті, потім розбийте його на 3 рівні: загальне, робоче й акцентне. Для більшості квартир найзручніше робити 5–7 світлових груп, ставити LED-лампи по 8–12 Вт і закладати окреме підсвічування для кухні, спальні та зони біля дзеркала.

Якщо робите освітлення з нуля або переробляєте стару схему, не починайте з покупки люстри. Спершу визначте площу кімнат, висоту стелі, місця для меблів і те, де ви реально читаєте, готуєте, працюєте та дивитеся телевізор.

Що знадобиться

Рулетка 5 м
Олівець і папір або план квартири в масштабі 1:50
LED-лампи 6–12 шт. по 8–12 Вт
Світильники стельові 2–6 шт. залежно від кімнат
Настільна лампа 1–2 шт. по 5–10 Вт для робочої зони
Бра 1–4 шт. по 4–8 Вт для спальні або коридору
Світлодіодна стрічка 3–10 м для ніш, кухні або шаф
Димер 1–3 шт. сумісний з LED-навантаженням
Вимикачі 3–8 шт., бажано з окремими клавішами для груп світла
Клемники 10–30 шт. для з’єднання проводів
Кабель ВВГнг-LS 3×1,5 мм² для освітлення — зазвичай 30–80 м на квартиру
Автоматичний вимикач 10 А або 16 А для ліній освітлення
Індикатор напруги або мультиметр 1 шт.
Свердло, перфоратор, дюбелі 20–50 шт. і саморізи 20–50 шт.

Як спланувати освітлення в квартирі

Намалюйте план кожної кімнати. Виміряйте довжину і ширину приміщення з точністю до 5 см, позначте висоту стелі, двері, вікна, шафи, диван, ліжко, стіл і плиту. Якщо кімната 4 × 5 м, її площа становить 20 м² — цього вже достатньо, щоб порахувати світло. Ознака, що ви все зробили правильно: на плані видно, де потрібне яскраве світло, а де достатньо м’якого.
Порахуйте потрібну освітленість. Для вітальні беріть 150–200 лк, для спальні 100–150 лк, для кухні 200–300 лк, для робочого столу 300–500 лк, для ванної 200–300 лк, для коридору 100–150 лк. Якщо кімната 18 м² і вам потрібно 200 лк, орієнтуйтеся на 3600 лм сумарного світлового потоку. Ознака правильного розрахунку: після ввімкнення світла не доводиться напружувати очі, а в кімнаті немає темних кутів.
Розбийте світло на групи. У вітальні зробіть 2 групи: центральне світло і підсвічування зони відпочинку. На кухні краще мати 3 групи: стеля, робоча поверхня, декоративна зона. У спальні достатньо 2–3 груп: основне світло, бра біля ліжка, підсвічування шафи або карниза. Ознака, що схема зручна: можна ввімкнути лише те світло, яке потрібно саме зараз, без зайвих яскравих ламп.
Виберіть колірну температуру. Для відпочинку беріть 2700–3000 К, для більшості житлових кімнат — 3000–4000 К, для робочих зон — 4000–5000 К. Не змішуйте в одній кімнаті лампи 2700 К і 6500 К без потреби. Ознака вдалого вибору: світло не здається жовтим «брудним» або синювато-холодним, а шкіра та меблі виглядають природно.
Позначте точки світильників. У кімнаті 12–16 м² зазвичай достатньо 1 центрального світильника або 4 точкових по периметру з відступом 60–80 см від стін. Над обіднім столом залишайте 70–90 см від стільниці до нижнього краю плафона. Біля дзеркала ставте джерела світла з двох боків на висоті 150–170 см від підлоги. Ознака правильного розміщення: світильник не світить прямо в очі й не створює різких тіней на обличчі або робочій поверхні.
Підберіть лампи за потужністю і світловим потоком. Для заміни старої лампи розжарювання 60 Вт беріть LED на 8–10 Вт із 800–1000 лм. Для заміни 75 Вт підійде LED 10–12 Вт із 1050–1400 лм. Для великої кімнати краще не одна «потужна» лампа, а 2–4 джерела по 800–1200 лм. Ознака, що потужності достатньо: у вечірній час можна спокійно читати або готувати без додаткової настільної лампи.
Прокладіть окремі лінії. Освітлення краще вести кабелем 3×1,5 мм², а розетки — окремою лінією 3×2,5 мм². На одну лінію освітлення не варто вішати більше 10–12 світильників або сумарне навантаження понад 1,5–2,0 кВт. Ознака правильної схеми: при вимкненні однієї групи не гасне вся квартира, а аварія в одній зоні не залишає вас у темряві.
Встановіть вимикачі там, де ними реально користуються. Вимикач біля входу ставте на висоті 90–100 см від підлоги, біля ліжка — на 60–80 см від підлоги або у вигляді накладної кнопки на тумбі. Для довгого коридору зручно ставити прохідні вимикачі на 2 кінцях. Ознака зручності: вам не потрібно йти через темну кімнату, щоб вимкнути світло.
Додайте димери там, де потрібна зміна настрою. Димер ставте у вітальні, спальні або дитячій, але тільки якщо лампи і світильники підтримують регулювання. Не кожна LED-лампа сумісна з димером. Ознака сумісності: під час зменшення яскравості лампа не мерехтить, не гуде й не вимикається раптово.
Перевірте схему перед монтажем. Увімкніть кожну групу окремо на 10–15 хвилин, перевірте нагрівання, відсутність мерехтіння та стабільність вимикачів. Якщо світильник нагрівається так, що до корпусу важко доторкнутися через 10 хвилин, потрібна інша лампа або кращий відвід тепла. Ознака завершення: всі групи працюють окремо, світло рівномірне, а вимикачі підписані або зрозумілі без підказок.

Скільки часу займе

Планування освітлення для 1-кімнатної квартири зазвичай займає 2–4 години. Розрахунок світлового потоку і вибір світильників — ще 1–2 години. Якщо робите нову проводку, на квартиру площею 35–60 м² закладайте 1–2 дні на розмітку, 1–2 дні на штроблення і прокладання кабелю, 1 день на підключення та 1–2 години на перевірку.

Якщо ви просто міняєте лампи, люстру і 2–3 бра без зміни проводки, активний час становитиме 1–3 години. Пасивний час — очікування доставки матеріалів, яке може зайняти 1–5 днів, якщо замовляєте світильники, кабель і димери окремо.

Що може піти не так

Світла мало, хоча лампи нові. Причина часто в тому, що одна лампа на 15–20 м² не перекриває всю кімнату. Рішення: додайте ще 2–4 джерела по 800–1200 лм або розділіть світло на 2 групи.
Світло занадто холодне або занадто жовте. Якщо в кімнаті стоять лампи 6500 К, а меблі теплих відтінків, інтер’єр виглядає «офісно». Рішення: замініть основні лампи на 3000–4000 К і залиште 6500 К лише в робочій зоні, якщо вона справді потрібна.
Світильник сліпить очі. Це трапляється, коли плафон висить занадто низько або лампа без розсіювача. Рішення: підніміть світильник на 20–30 см, замініть прозору колбу на матову або використайте плафон.
Лампа мерехтить. Найчастіше винні несумісний димер, дешевий драйвер або слабкий контакт у патроні. Рішення: перевірте сумісність, підтягніть контакти, замініть лампу на модель без мерехтіння з частотою 50/60 Гц або з якісним драйвером.
У ванній темно біля дзеркала. Центральної стельової лампи тут недостатньо. Рішення: додайте 2 світильники по боках дзеркала або одну горизонтальну лінію над ним довжиною 60–80 см.

Як зробити освітлення зручним у щоденному житті

Найкраща схема — та, що дозволяє ввімкнути 1 світильник для вечора, 2–3 джерела для прибирання і повний комплект для роботи. У вітальні це може бути одна стельова група на 2 лампи по 10 Вт і ще 2 бра по 6 Вт, у спальні — основне світло на 2 × 8 Вт і 2 прикроватні лампи по 5 Вт, на кухні — стеля 2 × 12 Вт плюс підсвітка стільниці 5–8 Вт на 1 погонний метр.

Перевіряйте квартиру ввечері, коли природного світла майже немає. Якщо після 20:00 у кімнаті видно обличчя в дзеркалі, текст на сторінці й край сходинки або порога, освітлення спроєктовано вдало. Якщо ні — додайте ще одну групу, а не ставте одну надпотужну лампу на всю кімнату.