Як приготувати настоянку з чорного горіха вдома

Корисні властивості чорного горіха

Чорний горіх відомий своїми лікувальними властивостями. Його настоянка містить антиоксиданти, вітаміни та мінерали, що допомагають покращити імунітет, очистити організм від паразитів та зміцнити серцево-судинну систему.

Інгредієнти для настоянки

Для приготування настоянки знадобляться:

• 150 г зелених плодів чорного горіха (збирають в липні-серпні);
• 500 мл горілки або спирту 40-45%;
• 200 г цукру (за бажанням);
• скляна банка з кришкою.

Покрокова інструкція приготування

Перш за все, ретельно промийте зелені плоди чорного горіха. Поріжте їх на четвертинки, щоб вони краще віддали свої корисні речовини. Помістіть нарізані плоди у банку та залийте горілкою так, щоб вона повністю їх покривала.

Щільно закрийте банку і залиште настоюватися у темному прохолодному місці близько 6 тижнів. Щодня струшуйте банку для кращого розчинення активних компонентів.

Після витримки настоянку процідіть через марлю, додайте цукор і добре розмішайте до розчинення (цукор можна не додавати, якщо хочете більш натуральний смак).

Готову настоянку зберігайте в темному прохолодному місці. Вживати її рекомендують тільки після консультації з лікарем, дотримуючись дозування.

Запобіжні заходи і поради

Настоянка з чорного горіха має сильну концентрацію, тому не перевищуйте рекомендовану дозу. Уникати її слід вагітним, дітям та особам з алергією на горіхи. Перед застосуванням проконсультуйтеся з фахівцем.

Завдяки правильному приготуванню, настоянка з чорного горіха може стати цінним натуральним засобом у вашій домашній аптечці.